평소 건강 차원에서 근육을 잘 풀어주게 되면 대부분의 요통이나 측만증은 회복되고, 내장(內腸)도 좋아진다. 이것이 바로 인체의 자연 회복력이다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - sanity : 정신 멀쩡함, 제정신, 건전함, 건강오늘의 영단어 - announce : 발표하다, 방송하다오늘의 영단어 - supplemental : 보충하는, 보완하는벌집 건드리다 , 섣불리 건드리고 큰탈을 만났을 때 하는 말. 소강(小康). 소란하던 세태가 다소 안정된 상태. 하(夏) 나라 우왕(禹王)은, 은(殷) 나라 탕왕(湯王), 주(周) 나라 문왕(文王), 무왕(武王) 시대를 말한다. -예기 노력 그리고 인내야말로 쓰라린 인생을 광명으로 이끄는 참된 안내자다. 살아서 굴욕을 받느니보다 차라리 분투 중에 쓰러짐을 택하라. -안현필 오늘의 영단어 - eco-friendly : 환경(생태)보호적인오늘의 영단어 - brothel : 갈봇집, 지저분 한 곳오늘의 영단어 - hair-trigger : 반응이 빠른, 민감한, 위험한, 촉발적인