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오늘의 영단어 - reserve : 예비하는: 예비하다, 떼어두다: 예비, 예비량 착한 사람의 나쁜 점이 악한 사람의 좋은 점보다 낫다. -탈무드-까치 뱃바닥 같다 , 흰소리 잘 하는 사람을 조롱조로 이르는 말. 부정적인 감정이 억압될 때는 긍정적인 감정도 함께 억눌리게 되고 사랑도 희미하게 빛을 잃는다. 역설적인 얘기지만, 부정적인 감정들을 회피하려는 행동 자체가 바로 그것들에게 우리 삶을 장악하고 통제할 힘을 주는 것이다. -존 그레이 오늘의 영단어 - verify : 입증하다, 증명해 보이다 창조주이신 하나님이 바로 건강의 원천임을 항상 기억하라. -건강십계-구르지아의 장수 노인은 식사 후에 낮잠을 잔다. 또 저녁 식사 후에는 일찌감치 취침한다. 이것이야말로 몸의 자연스런 반응에 맞춘, 이치에 맞는 생활인 것이다. 그리고 오전 중에서 오후에 걸쳐 일을 한다. 일하기 전에는 식사라고 할 정도의 것은 전혀 먹지 않는다. 그것도 생리학적으로 적합한 것이다. 하여튼 아침밥을, 충실한 식사를 하지 않아도, 건강한 몸을 유지할 수가 있다. 구르지아의 많은 건강한 노인들이 그 산 증인인 것이다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - fix : 곤경, 궁지 노년은 소음에서 멀어져 침묵과 망각을 섬긴다. -로댕 천자의 칼이라는 것은 한 번 쓰게 되면 제후(諸侯)의 잘못을 바르게 고치고 천하를 복종하게 해야 하는 것이다. -장자